Bestilling av tjenester

Hver torsdag finner du meg i Bogstadveien 50, og med noen unntak kan du nå bestille mine tjenester online

Følgende tjenester kan dessverre ikke bestilles online,

men klikk her for å kontakte meg.

 

- Barselomsorg

- Hjemmebehandling

- Mor og baby Care

- Naturlig fødselskurs

- Doulastøtte

HJEMMEBEHANDLING / BARSELBESØK
Noen ganger er det spesielt verdifullt å motta støtte og behandling i sitt eget hjem. Tirsdager og onsdager tilbyr jeg derfor hjemmebesøk i Oslo & omegn. Ved behandling i ditt private hjem legges 150,- til prisen. Tirsdag og onsdag tilbyr jeg også
behandlinger i mitt private hjem på Røa.


AVBESTILLING OG PRISER
Timer som avbestilles mindre enn enarbeidsdag i forveien belastes i sin helhet.
Ved hjemmebehandling legges 150 kr til prisen.

 

Alle kunder er unike, og ethvert forløp er i bevegelse. Jeg jobber intuitivt og kombinerer gjerne forskjellige tjenester for å finne den løsningen som passer for deg og ditt unike behov. Dersom du har spørsmål er du selvfølgelig velkommen til å kontakte meg på mobil: 454 61 446 eller email.

 

Jeg gleder meg til å høre fra deg

 

Historien bak Ansiktrefleksterapi

Lone Sørensen er opphavskvinnen til denne terapeutiske behandlingsformen. Hun er utdannet soneterapeut, akupunktør, kinesiolog og kraniesakralterapeut, og har gjennomført 54 spesialkurs rundt om i verden. Hun innførte soneterapien til Argentina, der hun blant annet startet og drev de 3 første skolene og klinikkene i landet. 

 

Med mer enn 30 års intensivt arbeid og et brennende ønske om å hjelpe barn med spesielle behov, har Lone Sørensen arbeidet seg frem til den metoden som brukes i dag. Ideen til denne terapien oppstod ved møtet med den indianske nomadestammen Mapuches i Argentina. Disse indianerne behandlet hverandre i ansiktet hver dag. Denne metoden har blitt videreutviklet med blant annet vietnamesiske og japanske metoder basert i nervesystemet. Fordi man kan påvirke nervesystemet direkte, er det mulig å oppnå målrettede, nøyaktige og raske resultater. 

Ansiktrefleksterapi er utviklet med henblikk på behandling av personer med fødsels- og senhjerneskader, men brukes også som en selvstendig behandlingsform til andre pasientgrupper. Ansiktrefleksterapi har oppnådd anerkjennelse på internasjonalt nivå, og på grunnlag av 13 års terapeutisk arbeid med handikappede pasienter i Argentina mottok Lone Sørensen 3 hederspriser fra den Argentinske avd. av WHO i 2001. Lone Søresen leder det internasjonale instituttet for Refleksterapi med skoler i 26 land og har utdannet over 6000 terapeuter siden 1988.

 

 

Hva er en doula?

Ordet Doula stammer fra gresk og betyr "kvinne som tjener". I dag assosieres en Doula gjerne med erfaren en ledsager som gir emosjonell, fysisk, praktisk og informativ støtte til den gravide og hennes partner før, under og etter fødsel.

Hvem er jeg som doula?

Som doula ønsker jeg å inviterer jeg deg med på en bevisstgjørende reise der vi sammen utforsker hva du trenger for å deg trygg. Jeg vil være den kjærlige tilstedeværelsen som lyttende rommer, og ivaretar deg i dine valg, og gi deg kontinuerlig emosjonell, fysisk, informativ og praktisk støtte gjennom svangerskapet, fødselen og barseltiden.

 

Vi møtes jevnlig, eller av og til, alt etter hva du har behov for. Det viktigste er at vi blir godt kjent så jeg kan gi den den støtten du trenger for at du skal stå trygg og sterk i din opplevelse. For det er det det handler om, at du skal føle deg trygg og ivaretatt, uansett hvordan din reise utfolder seg.

 

På torsdager har jeg fast klinikkdag. Da finner du meg i Bogstadveien 50, et nydelig fristed for gjensidig tilitt, myke helhetlige behandlinger, fødselforberedende yoga, veiledning, informasjon, omsorg og støtte.

 

Jeg er så heldig at jeg også har tilgang til åpne, fleksible dager. Dager vi kan møtes ute eller inne, der du er eller hjemme hos meg. Jobben min krever nemlig ingen fast adresse. Tirsdager og onsdager et slike dager. Settingen blir annerledes, tjenestene de samme ♡

 

Rundt en uke før estimert termin flyter jeg inn i en periode med kjærlig venten. Dette betyr at jeg er tilgjengelig de neste tre ukene, klar til å slippe det jeg har i hendene når tiden er inne. Når fødselen er i gang møtes vi der du ønsker, og du har min fulle oppmerksomhet til et par timer etter at lille er født.

 

I ukene etter fødsel kommer jeg hjem til deg. Vi snakker om fødselsopplevelsen, jeg støtter deg emosjonelt, ufarliggjør det som føles litt skummelt, veileder ved amming og babystell, eller passer på babyen din så du får hvilt deg litt. Jeg hjelper deg også i huset, med enkel rengjøring og matlagning. Om du ønsker kan du også nyte en nærende behandling, med lille pludrende eller sovende ved siden av deg i sengen. Noen ganger er det nemlig spesielt verdifullt å motta støtte og omsorg i sitt eget hjem ♡

Jeg støtter par og enslig blivende alenemammaer, og bistår i alle typer fødsler, fra hjemmefødsel til planlagte keisersnitt. Jeg er ingen erstatning, men et kjærlig supplement til jordmor på vakt.  Jeg utfører ingen medisinske oppgaver og har ikke medisinsk ansvar. Jeg henvender meg til deg som fødekvinne, men om du har en partner oppfordrer jeg deg til å involvere han / henne i denne kjærlighetsfulle reisen, og min støtte rommer selvfølgelig også han / henne ♡

 

Når du skal kontakt meg? Det beste er om du tar kontakt tidlig i svangerskapet så vi rekker å bli godt kjent. Av og til melder behovet seg først når du nærmer deg fødselen, og det er også helt ok! 

Doulaeffekten

Det finnes en betydelig mengde forskning på bruk av doula, også i Cochrane databasen (Hodnett et al., 2009). Forskningen har funnet en positiv effekt, den såkalte «doulaeffekten».

 

- Raskere fødsel

- Mindre smertelindring

- Færre operative inngrep

- Mer positiv fødselsopplevelse

Effekten kan blant annet skyldes at doulaen gjør kvinnen trygg og avslappet og på den måten forhindrer frykt og angst. Frykt og angst er følelser som fører til produksjon av blant annet adrenalin og som hemmer de naturlige fødselshormonene oxytocin og endorfin

Kilde: Norsk Doulaforening

 

 

Spinning Babies

Spinnings Babies er en tilnærming for å optimalisere det fysiske forholdet mellom din og barnets kropp for å underlette fødselen. Ved å avspenne og balansere ligamentene og musklene rundt den voksende livmoren og bekkenet, legger man til rette for å gi barnet nok plass til å finne den mest optimale posisjonen i livmoren og til å kunne bevege seg uhindret ned gjennom fødselskanalen. 

 

Spinning Babies kombineres gjerne med ansiktrefleksterapi eller gravidmassasje. Kan med fordel brukes fra uke 20, men med fokus fra uke 36 for å optimalisere plassen og dermed barnets plassering i bekkenet. Brukes også ved fødsel. 

 

Les mer om Spinning Babies på: http://spinningbabies.com/

 
 
 

ina@spirenderom.no  |  Tel: 454 61 446

© 2017 Spirende Rom

 

Foto: Ole Walter Jacobsen & Fotograf Bløtekjær